孕期生氣對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不利的影響，短時(shí)間內(nèi)孕婦情緒的劇烈波動(dòng)可能會(huì)造成流產(chǎn)，還會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。持續(xù)的負(fù)面情緒甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。因此孕婦在孕期要積極調(diào)整心態(tài)，保持愉悅的心情。

舉措建議

1.孕期要積極調(diào)整心態(tài)，平時(shí)可以多出去散步，多聽一些舒緩的輕音樂，放松精神，保持愉快的心情。

2.一定要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，有什么心理問題及時(shí)跟醫(yī)生交流溝通，可以看一些孕婦的科普類書籍，正確看待懷孕和分娩。

注意事項(xiàng)

1.家人要給孕婦打造一個(gè)輕松愉快的生活環(huán)境，飲食上營(yíng)養(yǎng)要注意全面均衡。

2.家人可以陪孕婦多聊天，平時(shí)可以出去散步，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。