渾身酸痛是哺乳期經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象，日常生活中的營養(yǎng)不良， 心態(tài)的不平衡引起的內(nèi)分泌失調(diào)都會引起渾身酸痛的癥狀。

原因分析

哺乳期渾身酸痛的因素主要有感冒發(fā)燒引起的渾身酸痛，哺乳期勞累過度所產(chǎn)生的渾身酸痛，以及母體沒有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)來維持正常的生理特征所引起的渾身酸痛等。

舉措建議

建議你在日常生活中保持正常的心理狀態(tài)，排除感冒和發(fā)燒引起的渾身酸痛以外，還要保證母體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量，平時多注意飲食習慣以及就寢習慣。