經(jīng)常性的出冷汗，一般都是身體比較虛弱，用中醫(yī)的話說，就是陽氣不足，氣虛所致，這樣的體質(zhì)，通常都是大病初愈，或者平時營養(yǎng)供給不足，有貧血的情況。

原因分析

導(dǎo)致老出冷汗的原因是：

一，身體因為某種疾病造成特別虛弱，陽氣不足。

二，飲食方面沒有搭配好，身體微量元素嚴(yán)重失衡，營養(yǎng)供給不足。

舉措建議

老年人身體總是出虛汗，需要好好補充營養(yǎng)，飲食方面需要葷素搭配，多吃一下高蛋白的食物，比如豬蹄湯，雞蛋，魚肉，瘦弱等，經(jīng)常出去曬曬太陽，按時休息。