懷孕期間吃適量榴蓮，對(duì)胎兒的發(fā)育是有很大好處的。但是榴蓮含有非常高的熱量，不建議多吃，如果吃多了可能會(huì)造成孕婦上火的情況。如果是肥胖、患有孕期糖尿病的產(chǎn)婦，不建議過(guò)多食用。過(guò)多的食用，容易造成身體肥胖、血糖增高的情況，還容易導(dǎo)致分娩巨大兒。

原因分析

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素和鈣、鐵、磷等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能夠有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。吃榴蓮，還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，有預(yù)防感冒的作用。

舉措建議

吃榴蓮對(duì)孕婦是有好處的，但是不能吃太多，孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康要忍住誘惑，不能多吃榴蓮，如果要吃也不超過(guò)一個(gè)橘子大小為宜。