哺乳期有月經(jīng)嗎
2019-07-19
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這種情況有個體差異,有的女性可能會月經(jīng)來潮,有的可能在哺乳期結(jié)束才會月經(jīng)來潮,在哺乳期要加強營養(yǎng),每天規(guī)律進食,多休息,不宜過于勞累。
舉措建議
多食用蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,多食用富含維生素以及微量元素的食物,合理搭配飲食。做好個人衛(wèi)生,勤換寬松純棉材質(zhì)的內(nèi)褲,保持外陰干燥清潔。
注意事項
精神上壓力不宜過大,不要經(jīng)常煩躁不安,保持愉悅的心情,放松身心。性生活時需要做好相應(yīng)的避孕措施,以防意外懷孕。不要經(jīng)常熬夜,保證睡眠充足。
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陳敏
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師