26天寶寶不拉屎可以通過以下措施來幫助寶寶排便：

1、按摩

以順時(shí)針的方向輕輕按壓腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)寶寶排便。

2、喝水

可以給寶寶適量喝溫白開水，溫白開水進(jìn)入腸道后能起到軟化大便的作用，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。

3、補(bǔ)充益生菌

可以給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充腸道的益生菌，腸道益生菌不僅能夠改善腸道菌群的分布，增強(qiáng)孩子的消化功能，也能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。

但如果經(jīng)常上述措施調(diào)整后，寶寶的癥狀仍然沒有緩解，可能是存在腸梗阻、腸套疊等異常情況，建議及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。