新媽媽在哺乳期感冒了以后要多喝溫開水，能夠促進(jìn)身體的代謝，有助于身體的恢復(fù)，如果感冒癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用抗感冒的藥物，但是需要暫停哺乳，以免影響寶寶的身體健康。

原因分析

新媽媽由于在生產(chǎn)過程中耗費(fèi)的體力是比較大的，所以身體免疫力比較低，另外在哺乳期間經(jīng)常照看孩子，睡眠不足，很容易出現(xiàn)感冒癥狀的。

舉措建議

新媽媽在哺乳期間感冒，要保持睡眠充足，不可經(jīng)常熬夜，家人應(yīng)該幫助照看孩子，同時(shí)飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，蔬菜，肉類等有營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于身體的恢復(fù)。