這有可能是胃腸功能的紊亂造成的,最好多吃一些促進(jìn)腸胃消化的食物和比較容易消化的食物，另一方面應(yīng)該考慮是子宮的收縮刺激胃腸道的蠕動(dòng)加快造成的,其次放屁的多少還與人們食用食物的構(gòu)成與烹飪的習(xí)慣有關(guān)。

舉措建議

經(jīng)期放屁多的話，應(yīng)當(dāng)減少淀粉類的食物,增加蛋白質(zhì)和蔬菜類的食物,使飲食達(dá)到平衡。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期避免不好消化的食物，避免辛辣、生冷、刺激性強(qiáng)的食物，同時(shí)注意腹部的保暖，避免肚子著涼。