懷孕能吃火龍果嗎
2018-11-15
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火龍果真的很酷,營養(yǎng)價(jià)值極高,味道甘甜多汁,能有效預(yù)防貧血,降低膽固醇,硬化血管,抗衰老,美白皮膚,促進(jìn)消化。孕婦吃火龍果可以促進(jìn)胃腸蠕動,有效緩解便秘?;瘕埞泻械陌椎鞍滓灿斜Wo(hù)胃壁的作用。
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舉措建議
火龍果的含糖量很高?;加刑悄虿〉脑袐D不建議吃它。體質(zhì)敏感的孕婦容易失眠、胸悶等現(xiàn)象。這樣的孕婦也應(yīng)該小心食用。
注意事項(xiàng)
火龍果不能和牛奶一起吃,會影響消化。