孕婦吃芒果好嗎
2019-07-22
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孕婦吃芒果是好的,因?yàn)槊⒐嘀貏e有營(yíng)養(yǎng),富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C,既能美容養(yǎng)顏,還能解渴利尿,最重要的是還能提高孕婦的免疫力。
舉措建議
另外芒果雖然可吃,能緩解孕期的嘴饞,但是還是不要多吃,吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉,因此孕婦吃芒果要適量,可以選擇配合其他水果一起食用。
注意事項(xiàng)
個(gè)別對(duì)于芒果過(guò)敏的孕婦千萬(wàn)不能吃芒果,以免引起不必要的癥狀。還有糖尿病的孕婦也不能吃,因?yàn)槊⒐泻橇刻貏e高。