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婦孕吃什么寶寶眼睛大

2019-07-23
3.2w閱讀
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孕期的飲食確實對寶寶有很大的影響,但是寶寶眼睛的大小,并不能單純的通過吃某些食物而增大。

原因分析

因為寶寶眼睛的大小主要是遺傳決定的,如果家長眼睛大,那么將來寶寶眼睛大的概率就會高。但是孕期的飲食會起到輔助作用,讓寶寶眼睛更明亮。

舉措建議

建議孕期適量的多吃富含維生素A的食物,像是胡蘿卜、魚肝油等,有助于眼睛發(fā)育,使眼睛更加明亮。多喝花茶,不少花茶有明目安神的作用。

注意事項

孕婦們要注意補鈣,因為寶寶缺鈣的話,長大后就更容易近視。所以平時要多吃鈣含量高的食物。

朱寧湖
朱寧湖主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 產科
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