除胸段后凸畸形外患者還有不同程度的（代償性）腰椎前凸對胸段而言頭頸亦相對向前突出腰椎過度前凸實(shí)際上是患者對胸椎嚴(yán)重后凸彎曲代償之故。

舉措建議

關(guān)于兩者的建議：

1、保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。

2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻。

注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)：

1，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出。所以治療才是關(guān)鍵。

4、提重物時不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。