女性朋友如果在月經推遲十天或者一星期的時候便可以用早孕紙測一下是否有懷孕，如果沒有懷孕的話，只是月經不調，今天就來談一下月經不調導致的月經推遲該怎么辦。

舉措建議

月經不調小肚子痛的治療方法：

1.用姜水泡腳，用姜水泡腳助于暖宮，從促進緩解月經不調。

2.喝益母草湯，同時將益母草一同食用，益母草是很好的活血食材

注意事項

月經不調對于朋友來說是比較常見的，女性朋友們也不用過于緊張，要學會放松，不要給自己太大壓力。