在坐月子期間受涼是可以去汗蒸的，汗蒸能夠促進血液的循環(huán)，能夠提高自身的免疫力，治療月子受涼有很好的療效。

舉措建議

月子受涼汗蒸的好處：

1、提高身體的免疫力和氧含量

2、汗蒸緩解身上的酸痛

3、排除體內(nèi)的多于的脂肪，能達到瘦身的效果

4、提高體內(nèi)的機制系統(tǒng)

注意事項

月子受涼患者需要多喝營養(yǎng)湯補充蛋白質(zhì)和維生素，出門走動能利于身心健康。