這種情況可以去醫(yī)院做一個具體的骨科檢查，查找原因，根據(jù)醫(yī)生的建議，和醫(yī)生多討論，制定一個合理的治療方案，這是一種微創(chuàng)手術(shù)，能夠改善關(guān)節(jié)內(nèi)病變，可以減輕疼痛，手術(shù)后注意休息，不要過度勞累，防止復發(fā)。

舉措建議

可以去醫(yī)院做一個檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議做手術(shù)，做完手術(shù)后可以多吃一些富有蛋白質(zhì)的食物補充營養(yǎng)，不要過度勞累，多注意休息。

注意事項

注意手術(shù)后不要做一些幅度大的運動，不要過度勞累防止復發(fā)。