盜汗是中醫(yī)的說法，也就是在睡著后有不正常的出汗行為，有的是一睡著就開始出汗，有的是在后半夜，出汗的量很大。

原因分析

盜汗的原因特別多，如果是快到更年期了，晚上就會因為潮熱而出汗，當(dāng)感染上肺結(jié)核時也會引發(fā)盜汗的現(xiàn)象，同時還是淋巴瘤的癥狀。服用了抗抑郁的藥也會導(dǎo)致盜汗，另外低血糖的人也會有盜汗癥狀。

舉措建議

陽虛導(dǎo)致的盜汗可以用黑豆煮水喝，晚上用艾葉來泡腳。陽氣淤積導(dǎo)致的盜汗應(yīng)多吃菜，少吃面食，多干體力活，來幫助體內(nèi)的氣血運行。