中暑時因為長時間在高溫環(huán)境下工作導(dǎo)致體內(nèi)一系列功能發(fā)生紊亂。因此治療原則主要是要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，然后是體內(nèi)達(dá)到平衡。

原因分析

在高溫環(huán)境下，體內(nèi)的電解質(zhì)發(fā)生紊亂，鈉離子，氯離子失衡。

舉措建議

建議在家里多備一些解暑的藥物，比如藿香正氣水，風(fēng)油精等，然后多吃一些水果蔬菜等，酸梅湯，綠豆汁也是解暑的不錯選擇，最后要保證充足的睡眠時間。

注意事項

盡量避免去一些高溫環(huán)境工作，如果不幸中暑，要及時補(bǔ)充一些淡鹽水，維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。