孕婦晚上如果睡覺(jué)不舒服，可能是因?yàn)樽訉m增大，壓迫周圍器官，而導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)趕往醫(yī)院

原因分析

主要是因?yàn)?，孩子發(fā)育長(zhǎng)大，子宮增大從而壓迫后方的血管導(dǎo)致的胸悶，孕婦因此會(huì)感覺(jué)不舒服

舉措建議

1、患者可買孕期專用枕頭,來(lái)支撐后背和托住肚子

2、注意營(yíng)養(yǎng)搭配，如氨基酸L，色氨酸，雞蛋等食物中含有血清素的化學(xué)物質(zhì)，可催眠

3、患者應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，可選擇下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候出去鍛煉

4、可用中醫(yī)草藥調(diào)養(yǎng)，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院

5、保持心情舒暢，注意放松