哺乳期長痱子要保持皮膚的干燥清潔，每天用溫水沖洗身上，避免用手去抓撓皮膚，以免加重感染，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹爐甘石洗劑進(jìn)行止癢。

原因分析

長痱子一般是由于氣溫高，出汗比較多，汗液堵塞毛孔造成的出痱子現(xiàn)象，一般多發(fā)生于夏季，要避免穿蓋的太厚，多穿一些寬松的透氣性好的衣服。

舉措建議

哺乳期間也是可以適當(dāng)吹風(fēng)扇和空調(diào)的，但是要避免直吹。多吃一些清淡的飲食，多吃蔬菜和水果，出痱子期間要避免吃海鮮，牛羊肉等發(fā)物。