停經(jīng)后能不能生育要看是什么原因?qū)е碌?，一般情況下，絕經(jīng)就意味著停止排卵了，這樣子是不能受孕的。

原因分析

1雌激素的下降

2睡眠質(zhì)量下降

3情緒不穩(wěn)定，壓力大

4卵巢中活性卵泡數(shù)量減少

5生殖器官的萎縮

舉措建議

1平時多補充雌激素來調(diào)理。

2可以聽從醫(yī)師的建議，服用藥物。

3要滋養(yǎng)卵巢，盡可能的緩解。

4要注意飲食清淡，避免吃辛辣生冷油膩的食物。

5平時要盡可能的運動鍛煉，合理安排自己的時間。

6避免晚上熬夜，要保證睡眠的充足以及保證質(zhì)量。