懷孕鼻塞一般不建議吃藥，可以多喝水，或者是用熱水的蒸汽蒸鼻子，晚上睡覺的時(shí)候把頭部枕的高點(diǎn)，保持室內(nèi)空氣的流通，避免到戶外運(yùn)動(dòng)等。

原因分析

引起孕期鼻塞的原因有很多，如患有鼻部方面的炎癥，像鼻炎，著涼感冒，熱傷風(fēng)等。

舉措建議

建議孕期女性要增加營(yíng)養(yǎng)，尤其是含有維生素和葉酸的食物，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，要多注意休息，保持良好的情緒，可適量的運(yùn)動(dòng)，但是要避免勞累等。