一般來說，口腔潰瘍一直不好是由于自身的原因。比如免疫力低下或者上火、體內(nèi)缺乏維生素等因素都有可能造成口腔潰瘍一直不好。但一般情況下，口腔潰瘍會在十天后逐漸好轉(zhuǎn)。

舉措建議

建議平時多補充一些維生素，可以選擇多吃水果蔬菜，也可以選擇在醫(yī)生建議下服用一些維生素片。同時也要多喝水，多喝水可以有效的緩解上火的癥狀，從而對口腔潰瘍病情的恢復(fù)有很大的效果。

注意事項

注意平時多加強體育鍛煉，從而提高自己的免疫力，大多數(shù)情況下，只要免疫力提高之后口腔潰瘍就會很少復(fù)發(fā)。