一般發(fā)病在三個月之內的腱鞘囊腫患者，囊腫大多通過擠壓可以擠破囊種，讓其自行痊愈，擠破后要經常按摩囊腫，原先部位可以預防復發(fā)，如果是三個月以上的囊腫很難通過擠破皮，所以需要手術治療，切開找出囊物。

原因分析

腱鞘囊腫多發(fā)于手腕，手指，及足背部關節(jié)拿或者腱鞘附近，外觀看其高于其他皮膚表面的腫塊，摸起來是乒乓球一樣的感覺，一般與慢性外傷有關，可以是受傷，過分勞損，骨關節(jié)炎，一些系統(tǒng)免疫疾病，甚至是感染引起的。

舉措建議

腱鞘囊腫主要由于受到外傷或者反復活動，手指，手腕形成局部的炎性滲出而形成的，首先應該積極的注意休息，避免受到外傷，避免過度的活動，減少炎性刺激因素，可以局部熱敷，不要推拿按摩，飲食清淡，少食辛辣刺激食物。