平時(shí)要保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，保證早晚都要刷牙，飯后要漱口，潰瘍期間不能吃辛辣及酸性強(qiáng)的食物，平時(shí)多吃含有維生素的時(shí)候。

原因分析

身體抵抗力低下導(dǎo)致的細(xì)菌侵入，不講口腔內(nèi)衛(wèi)生，飯后不漱口刷牙不及時(shí)，平時(shí)喜歡吃過(guò)燙的食物，吃飯時(shí)不小心咬破口內(nèi)的皮引起的潰瘍。

舉措建議

1.一定要做到每天早晚進(jìn)行刷牙，刷牙時(shí)動(dòng)作要輕柔。

2.吃完飯后要記得漱口，要用溫開(kāi)水。

3.潰瘍期間要吃溫涼的飯，不能吃太燙或刺激性強(qiáng)的食物。