成年人也是可以接種流感疫苗的，這種疫苗以后身體當中會產(chǎn)生抗體，在流感來臨的時候能夠預防流感，但是平時還是應該養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，早睡早起，適當?shù)倪M行鍛煉，在飲食上要均衡營養(yǎng)，增加身體抵抗力。

舉措建議

預防流感可以通過接種流感疫苗，但是平時也應該做好預防工作，在流感來臨的時候，盡量不要去人多的公共場所，而且家里也應該定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。

注意事項

身體抵抗力比較差，在飲食上要適當?shù)某砸恍┧卟?，增加身體免疫力，而且避免吃一些油膩刺激的食物。