孩子應(yīng)該是著涼了，應(yīng)該先測(cè)量一下體溫，看一看有沒(méi)有發(fā)燒，可以用熱敷的方式緩解，并且還可以用小兒推拿。但是要注意保暖，防止再次著涼。

舉措建議

首先要多喝熱水，其次如果發(fā)燒的話，可以吃一些專(zhuān)用藥物，多喝熱水，并且可以用熱水沾濕毛巾擦額頭和胸前，后背，并且用熱毛巾濕敷孩子的鼻子可以緩解鼻塞，用食指按揉迎香穴可以緩解鼻塞。

注意事項(xiàng)

平時(shí)應(yīng)該讓孩子多吃蔬菜和水果，提高免疫力，并且多穿衣服，防止著涼。