懷孕三十八周吃什么好
2018-11-15
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在懷孕38周的時候就屬于孕晚期了,這時候孕婦和胎兒都需要補充營養(yǎng)??梢远喑砸恍┖S生素高的食物,比如說新鮮的蔬菜和蘋果以及牛奶。
原因分析
因為在懷孕28周的時候,孕婦和胎兒都需要攝入很高的營養(yǎng),所以要多吃一些肉類蛋類和魚類的食物。你要飲食多樣化,多吃一些含礦物質(zhì)和維生素的食物。
注意事項
因為孕婦過胖或過瘦都對胎兒有影響,所以一定要注意飲食的均衡。注意不要吃一些含糖量高的食物,平時也要少吃多餐。
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