寶寶晚上睡覺比較嚴重家長可以用大拇指和食指分別捏住寶寶鼻梁兩側進行按摩，按摩一段時間可以緩解鼻塞。

原因分析

寶寶晚上鼻塞嚴重可能是由于晚上躺下后鼻腔管道會變得比較狹窄，鼻腔分泌物容易堵塞鼻腔管道，導致出現(xiàn)鼻塞癥狀。

舉措建議

家長也可以用溫毛巾敷在寶寶的鼻子上，敷一段時間也能夠緩解鼻塞癥狀。如果寶寶的鼻塞有些嚴重影響到正常呼吸，要及時去當?shù)蒯t(yī)院進行檢查，并在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。