鼻子痛鼻塞可能是感冒或者鼻腔疾病造成的，建議去醫(yī)院對鼻腔進行詳細的檢查，并在醫(yī)生指導下用藥進行治療。平時幫助寶寶養(yǎng)成正常的作息規(guī)律，早睡早起，使免疫力增強。

原因分析

鼻子堵塞雖然是一種很平常的病，但如果不及時治療的話，可能會使病情更加的嚴重，也有可能經(jīng)常晚上熬夜導致睡眠不足，使身體免疫變差，加重了病情。

舉措建議

少吃辣的食物，多吃點清淡的蔬菜，多注意休息不要過度勞累，要記得經(jīng)常鍛煉身體，從而強身健體，多喝點熱水，必要的時候可以拿熱毛巾敷在鼻子上面，從而促進血液流暢。