吹空調(diào)吹的頭疼這件事情。我們首先可以把窗戶打開(kāi)，盡量不要用空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著吹，空調(diào)風(fēng)對(duì)著頭部吹得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致血管緊縮而疼痛，可以通過(guò)汗蒸、推拿、刮痧等方法去除空調(diào)房帶來(lái)的傷害。

舉措建議

盡量選擇在戶外比較涼爽的空氣中多呆，吹空調(diào)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，吹空調(diào)后盡量抽時(shí)間出去散步，適當(dāng)?shù)牡某龊梗瑢?duì)于身體有一定的排毒的作用。

注意事項(xiàng)

盡量買一個(gè)空調(diào)罩，罩著空調(diào)，避免空調(diào)風(fēng)直接對(duì)著人吹，長(zhǎng)時(shí)間空調(diào)對(duì)著人吹風(fēng)，會(huì)造成身體各方面的疼痛，平時(shí)一定要多鍛煉身體才能更好的調(diào)養(yǎng)身體。