足背腱鞘囊腫很大很硬的話，必須要及時進行手術切除處理，這樣才能使足背腱鞘部位有效取得恢復效果，并防止后續(xù)活動狀態(tài)受影響。

舉措建議

1、要避免足背位置過多活動，同時也要避免足背位置存在壓迫刺激。

2、應該要調(diào)整飲食方面的搭配，要確保蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)的攝入，同時也要避免油膩刺激食物。

注意事項

足背腱鞘囊腫很大很硬時，必須要密切留意囊腫的變化，并避免造成囊腫出現(xiàn)破損情況，同時也要根據(jù)實際情況而選擇性治療。