根據你的描述，很可能是和產后受寒體弱有很大關系，最好多喝水，吃一段時間三九感冒靈顆粒來觀察變化，若作用不大，則去醫(yī)院進行面診。

原因分析

產后的寶媽身體抵抗力較弱，免疫力也需要很長時間的恢復，呼吸道很容易感染病毒，所以容易引起鼻塞咳嗽。

舉措建議

一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，適當補充一些蛋白質類化合物和維生素B和C。每天熬一點紅糖姜水來保養(yǎng)自己。

注意事項

不能吃辛辣和刺激性食物。每天要保證充足的睡眠時間。