孕婦在懷孕初期出現(xiàn)肚子脹，是懷孕期間正常的妊娠反應(yīng)，特別是前三個(gè)月癥狀比較明顯，由于孕婦的身體體質(zhì)不同，出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的情況也會(huì)有所不同。

原因分析

因?yàn)樵袐D在懷孕期間出現(xiàn)惡心，頭暈，嘔吐，痛胸部脹痛等情況，是由于身體內(nèi)的雌激素水平導(dǎo)致的，一般在懷孕到中后期，情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。

舉措建議

建議孕婦要保持心情舒暢，并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)服用葉酸，避免胎兒畸形，平時(shí)可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)緩解你身體出現(xiàn)不適的情況，也是要清淡易消化，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素高的食物。

注意事項(xiàng)

一定要注意多休息，千萬(wàn)不能過(guò)于勞累，也不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意自己個(gè)人衛(wèi)生勤洗勤換內(nèi)褲，并且飲食千萬(wàn)不能吃一些辛辣刺激的食物，更不能飲酒。