如何矯正小孩張嘴睡覺
2019-08-08
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小孩晚上張嘴睡覺是一種不良的習慣。矯正小孩張嘴睡覺,首先應該了解孩子為什么會張嘴睡覺,為什么不用鼻子呼吸,找到原因。矯正孩子張嘴睡覺應鼓勵寶寶閉口用鼻呼吸,可以多帶孩子進行戶外運動,在孩子做操或者慢跑時鼓勵孩子閉口用鼻呼吸,養(yǎng)成習慣,可以將孩子用嘴呼吸的壞習慣改掉。
舉措建議
建議可以讓孩子睡覺戴特制口罩,對于改正孩子的張口呼吸習慣比較見效,讓孩子晚上睡覺時戴上,可以引導寶寶用鼻腔呼吸。建議到正規(guī)藥店或醫(yī)院購買口罩正品。
注意事項
如果孩子張嘴睡覺是因為鼻炎等其他疾病引起的,則家長需要及時帶孩子就醫(yī)治療。