如何矯正小孩張嘴睡覺(jué)
2019-08-08
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小孩晚上張嘴睡覺(jué)是一種不良的習(xí)慣。矯正小孩張嘴睡覺(jué),首先應(yīng)該了解孩子為什么會(huì)張嘴睡覺(jué),為什么不用鼻子呼吸,找到原因。矯正孩子張嘴睡覺(jué)應(yīng)鼓勵(lì)寶寶閉口用鼻呼吸,可以多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在孩子做操或者慢跑時(shí)鼓勵(lì)孩子閉口用鼻呼吸,養(yǎng)成習(xí)慣,可以將孩子用嘴呼吸的壞習(xí)慣改掉。
舉措建議
建議可以讓孩子睡覺(jué)戴特制口罩,對(duì)于改正孩子的張口呼吸習(xí)慣比較見(jiàn)效,讓孩子晚上睡覺(jué)時(shí)戴上,可以引導(dǎo)寶寶用鼻腔呼吸。建議到正規(guī)藥店或醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)口罩正品。
注意事項(xiàng)
如果孩子張嘴睡覺(jué)是因?yàn)楸茄椎绕渌膊∫鸬?,則家長(zhǎng)需要及時(shí)帶孩子就醫(yī)治療。