這應該是感冒了，平常可以用一些生理鹽水噴鼻子，也可以用熱毛巾覆蓋在鼻腔兩側，促進鼻腔通暢，日常生活中多休息，養(yǎng)成良好的習慣。

舉措建議

建議多吃水果和蔬菜，多提高自己身體內的維生素含量，平時多注意休息，加強營養(yǎng)，母親的飲食一定要保持清淡，切忌辛辣刺激的食物。

注意事項

注意平時做好保暖工作，日常生活中隨著溫度的升降，增添衣物，平時多帶孩子外出曬曬太陽，增強體質，盡量避免讓孩子長時間待在屋內。