三個月的寶寶感冒鼻塞，家長可以用手輕輕按摩寶寶鼻子旁的迎香穴，這樣可以有效緩解寶寶的鼻塞癥狀。也可以使用熱炒姜片敷于寶寶腳底的涌泉穴，也可以緩解寶寶的鼻塞癥狀。

舉措建議

建議如果使用生姜敷腳底這種方法的話，生姜放在鍋里炒，不要放油，也不要將姜炒的太熱，以防燙著寶寶的腳。如果以上方法都沒有緩解，建議使用通氣鼻貼，也是可以緩解寶寶鼻塞癥狀。

注意事項

注意如果寶寶感冒鼻塞并且伴隨咳嗽的話，要及時去醫(yī)院治療。不要在使用以上方法，以免加重寶寶的病情。而且要注意寶寶保暖，防止二次受涼。