孩子躺下就鼻塞考慮是感冒或者鼻炎引起的，當(dāng)孩子發(fā)生感冒或者鼻炎后，鼻黏膜會充血和水腫，導(dǎo)致其狹小的鼻腔內(nèi)堵塞。尤其躺下后血流上涌，充血和鼻塞癥狀就會更嚴(yán)重。

舉措建議

在孩子臨睡之前可以多喝一些溫開水或者進(jìn)行蒸汽療法，能起到緩解鼻塞的效果。其次，睡覺時要加強(qiáng)保暖措施，避免再次著涼降低抵抗力。

注意事項

要注意給孩子調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能總是吃油膩的食物，更不能偏食挑食，可多吃一些新鮮蔬菜和水果，多喝些雞湯和牛奶等，以提高身體抗病能力。