可以燉一點雪梨湯喝下去，也可以喝姜湯，增強營養(yǎng)，也可以多吃一些蔬菜，多喝水有利于病菌的排出，可以根據(jù)醫(yī)囑喝一點藥。

原因分析

季節(jié)變換，天氣變換無常，孕婦沒有及時的做好保暖工作，也可能是病菌的傳染，家里有人感冒給孕婦傳染了，睡覺沒有蓋好被子，夜里受涼。

舉措建議

少吃辛辣油膩食物，以富含維生素的營養(yǎng)食物為主，每周都需要去鍛煉鍛煉，少看一些電子產(chǎn)品，室內(nèi)空氣保持濕潤。

注意事項

不能晚上不蓋好棉被就睡覺，不能每天不鍛煉身體，不能吃辛辣食物，不能經(jīng)常去一些公共場合，不能挑食。