頸椎病導致的原因主要有兩個方面，第一個是隨著年齡的增大，頸椎退變引起的，第二個方面是由于長期的不良生活習慣導致的，比如長期的低頭看手機、低頭看書等。

舉措建議

建議及時進行治療，在早期的時候，頸椎病可以通過物理治療的方式，比如按摩、針灸、艾灸、推拿、理療、熱敷等，也可以搭配藥物進行治療。

注意事項

要注意自己的生活習慣，注意休息，不要經(jīng)常熬夜看手機，也不要長期保持單一的姿勢，要經(jīng)常進行活動。