牙齒出現(xiàn)變黃，首先可能是由于牙齒清潔不徹底引發(fā)細菌衍生導(dǎo)致。同時日常過多食用巧克力、咖啡一類具有較多色素的食物，也會引發(fā)這一問題的出現(xiàn)。身體缺乏必要的鈣質(zhì)，也會引起牙齒變黃。

舉措建議

要解決這一問題，首先應(yīng)該改正錯誤的口腔清潔方式，做到每日徹底清潔。每次吃了色素較多的食物，應(yīng)當立即漱口，避免色素沉著。牙齒發(fā)黃程度特別嚴重的，可以通過冷光美白的方式幫助改善。

注意事項

冷光美白牙齒之后，應(yīng)注意避免食用硬度較大或者刺激性較強的食物，以免對牙齦造成不必要的損傷。