孕期女性一人吃兩人補(bǔ)，若是以平時(shí)的飲食習(xí)慣很容易營(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)血壓低的情況，可適當(dāng)補(bǔ)充高納高膽固醇的食物，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以改善血壓。

舉措建議

建議妊娠期要加強(qiáng)各類營(yíng)養(yǎng)，像是滋補(bǔ)類的高湯以及水果等都是不錯(cuò)的選擇，確保體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素能夠充分滿足孕婦自身以及胎兒的正常需求。

注意事項(xiàng)

對(duì)于血壓低的孕婦，要注意少吃降壓的食物，像是冬瓜、西瓜、山楂、海帶等都是要暫停食用的，同時(shí)過于生冷的食物也是不可接觸的。