懷孕33周腰疼怎么緩解
2018-12-10
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在正常的情況下,在懷孕的晚期出現腰部疼痛的現象,那么這種現象是屬于正常情況。
原因分析
用暖氣出現腰部疼痛的現象,那么這種現象應該是由子宮增大壓迫到神經導致或者是一些腰部疾病所導致的。
舉措建議
建議在平時可以用熱敷或者按摩的方法來進行腰部的不適,另外要適當的運動,適當的運動,不僅對以后方便有一定的好處,而且還可以腸胃蠕動,防止出現便秘的情況。
注意事項
平時一定要多注意休息,適當的運動,不能太過于勞累,飲食上要以清淡為主,少吃多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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