腹瀉患者應多食用富含營養(yǎng)價值、且易于消化的食物。盡量少吃高纖維含量的食物。此外，也應該避免吃太熱或太冷的飲料和水分含量高的水果，以免再次加重病情。

舉措建議

拉肚子后應多注意日常飲食的調(diào)整，避免食用過多辛辣或油膩的食物，同時應多喝淡鹽水及時補充電解質(zhì)。

注意事項

建議平時注意飲食衛(wèi)生，慢慢吃，應少食多餐，必要時可服用一些益生菌，調(diào)理腸胃，感覺不適時應及時到醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑。