孕婦孕早期發(fā)生孕吐，是因?yàn)樯眢w內(nèi)的HCG和孕酮水平的升高，會(huì)抑制胃腸道的蠕動(dòng)，從而使孕婦發(fā)生惡心、嘔吐、厭食等癥狀。

舉措建議

孕婦孕早期孕吐時(shí)建議多吃些含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜和水果等，還要多吃些含蛋白質(zhì)的食物，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃多餐。如果孕吐情況嚴(yán)重時(shí)，建議去醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，看一下是孕吐造成的還是腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題，并根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

孕婦孕吐時(shí)要注意保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，不要過(guò)于緊張和焦慮，同時(shí)還要保證充足的睡眠，而且還要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?hù)外活動(dòng)。