頸椎病的病因通常和工作相關(guān)，可能是慢性勞損導(dǎo)致的，比如說(shuō)工作的時(shí)候長(zhǎng)期的低頭或者保持著一個(gè)姿勢(shì)很長(zhǎng)的時(shí)間，這樣對(duì)于頸椎傷害較大。

原因分析

因?yàn)椴涣嫉墓ぷ鳡顟B(tài)或者生活習(xí)慣所致，長(zhǎng)期的低著頭玩手機(jī)玩平板也是會(huì)造成頸椎問(wèn)題的，另外錯(cuò)誤的鍛煉方法或者睡眠都會(huì)影響到頸椎。

舉措建議

首先要改正不好的習(xí)慣，不要經(jīng)常玩手機(jī)，工作時(shí)候每隔一小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)放松一下，對(duì)于治療上可以使用牽引法或者按摩的方式來(lái)恢復(fù)。