確診頸椎病可以去醫(yī)院掛號進行拍片子檢查，通過拍片觀察頸椎骨骼的發(fā)育情況，若存在頸椎骨骼變形，增生等情況是會引發(fā)頸椎病的。

原因分析

頸椎病一般是由于長時間低頭玩手機，長時間伏案工作用電腦引起的，由于頸椎壓迫神經(jīng)血管從而引起手指麻木等供血不足出現(xiàn)的并發(fā)癥。

舉措建議

1.平時適當活動頸椎，避免長時間伏案工作，有時間可以做做運動緩解頸椎。

2.飲食清淡，可以吃些富含維生素，鈣質(zhì)高的食物，補充身體營養(yǎng)。