孕婦餐后2小時(shí)血糖值高怎么辦
2019-08-14
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孕婦餐后血糖值高應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院接受治療,避免妊娠期糖尿病。日常中要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),均衡膳食,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,少吃含糖量高的食物。定期測(cè)量血糖,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
舉措建議
應(yīng)低糖低脂飲食,以清淡為宜。注意規(guī)律三餐,定時(shí)定量,多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充微量元素和蛋白質(zhì),吃淀粉類食物應(yīng)適量。孕婦血糖值高應(yīng)保持充足的睡眠,避免勞累,放松心情,不要過度緊張。
注意事項(xiàng)
孕婦測(cè)量血糖值應(yīng)注意選擇空腹或飯后兩小時(shí),避免進(jìn)食未消化,影響數(shù)值準(zhǔn)確程度。
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