懷孕能喝茶嗎
2018-11-15
0閱讀

懷孕后,你可以適量喝綠茶,這對(duì)孕婦有好處。平時(shí)你應(yīng)該調(diào)整你的生活習(xí)慣。
原因分析
懷孕后,你不能喝紅茶或濃茶。紅茶中含有一些咖啡因,會(huì)引起人體興奮,增加胎兒的運(yùn)動(dòng),影響胎兒的發(fā)育。喝濃茶會(huì)導(dǎo)致妊娠貧血,對(duì)胎兒有很大影響。
舉措建議
懷孕后,你可以適量喝綠茶。含有維生素C和鋅的綠茶對(duì)孕婦有益,但是你不能喝太多。
注意事項(xiàng)
平時(shí),我們應(yīng)該調(diào)整我們的生活習(xí)慣,吃更多有營(yíng)養(yǎng)的食物。然而,我們也應(yīng)該注意食物的消耗量。過(guò)量攝入也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。