懷孕能吃荔枝嗎
2018-11-15
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懷孕之后是可以吃荔枝的,但是不能過量的食用,每天最多只能吃十顆,在平時也要調(diào)整好自己的飲食情況。
原因分析
荔枝的含糖量是比較高的,過多食用很有可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠高血糖,所以在食用時要注意量的攝入。
舉措建議
新鮮的荔枝適量吃一些是可以的,放的時間長了就不要再吃了。
注意事項
懷孕期間不可以吃辛辣刺激性的食物,像生冷油膩寒性的食物和糖量和鹽分過高的食物也是不可以使用的。
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