頸椎病導致的頭暈惡心緩解方法主要是臥床休息，使頸部肌肉得到放松。休息時應注意保持頸椎弧度。若患者的癥狀沒有得到緩解，應及時到醫(yī)院就診，針對性治療。

舉措建議

患者應注意平時不要長時間低頭伏案工作使頸部長期處于勞累狀態(tài),應多仰頭休息。特別注意夏季用空調時不得對著患處吹風，以免加重病情。

注意事項

平時要注意頸肩部不要受寒,可適度按摩、針灸等使頸部肌肉得到放松?？啥喑愿缓鞍踪|的食物，發(fā)病期間可以熱敷患處緩解癥狀。